Franse dieetgoeroe Michel Montignac (66) overleden

Michel Montignac, de Fransman die in de jaren '90 bekend werd om zijn gelijknamige dieet, is zondag overleden. Dat heeft de burgemeester van Annemasse bekendgemaakt. Montignac werd 66 jaar oud.

Montignac sukkelde als kind al met zijn gewicht. In de jaren '70 besloot de man daarom om onderzoek te doen naar zijn voeding. Hij kwam tot de vaststelling dat, in tegenstelling tot bij andere, traditionele diëten, het aantal calorieën niet belangrijk is.

In eerste instantie besloot Montignac om zijn dieet, waarbij onder meer koolhydraten en vetten niet gecombineerd mogen worden, zelf te proberen. Hij verloor op enkele maanden tijd 15 kilo.

'Ik ben slank want ik eet'

In 1986 schreef Montignac zijn eerste boek over afvallen. In Frankrijk bleek dat een schot in de roos. Naar schatting ging het 500.000 keer over de toonbank.

Met 'Ik ben slank want ik eet' (1987) kon de man het grote publiek bereiken. Dit boek werd in meer dan 20 talen vertaald. In totaal zouden er 16 miljoen exemplaren verkocht zijn.

Teken het online rouwregister