aanmelden

Overwerken maakt depressief

overwerken maakt depressief
overwerken maakt depressief
27 januari 2012 -

Mensen die systematisch dagelijks enkele uren te veel werken, worden daar sneller depressief van. Dat blijkt uit een onderzoek bij 2.000 Britse beambten.


Als je gewone uren klopt heb je 3.8% kans om een depressie te ontwikkelen. Bij mensen die systematisch 3 tot 4 uur overwerken loopt dat aantal op tot 6.6%. Volgens de onderzoekers komt dat voornamelijk omdat overwerk ervoor zorgt dat je minder voeling hebt met je thuissituatie, minder snel zal relaxen en meer werkproblemen mee naar huis neemt. Hierdoor nemen de stresshormonen in het bloed toe, waardoor je sneller negatieve gevoelens krijgt.

Beeld: Photo News

Wat vind jij?
Jouw mening
  • 1

    Jan 27 januari '12 om 12:15 Ongepast?

    En, wat zeker ook 'n rol speelt, als de overwerkende persoon samenwoont, is het niet leuk voor de partner om 's avonds steeds weer zolang te moeten wachten tot de geliefde thuiskomt van het werk...

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Registreer je snel en gratis op SHE.be en ontvang onze leuke nieuwsbrief.

Schrijf je nu in!

Verwante onderwerpen

She op Facebook

Houdbaarheidstips: zo blijft je relatie duren

houdbaarheidstips zo blijft je relatie duren

Of je nu een jaar, vijf jaar, of vijftien jaar samen bent met je oogappel, er duiken altijd wel nieuwe problemen op. Wij sommen enkele houdbaarheidstips op zodat je relatie tegen een stootje kan. Na een jaar zijn de wittebroodsweken echt voorbij. Wat je eerst als Lees Verder

Zo krijg je meerdere orgasmes na elkaar

zo krijg je meerdere orgasmes na elkaar

Vrouwen die meerdere orgasmes krijgen tijdens éénzelfde vrijpartij, het is iets waar heel wat mannen over durven opscheppen. Maar hoe doe je dat exact? Het eerste belangrijke punt is om positief over jezelf te denken. Lees Verder

Ecoseks is nieuwe trend in de liefde

ecoseks is nieuwe trend in de liefde

Draag uw steentje bij voor een beter milieu: volg deze ludieke gebruiksaanwijzing als u nog eens tussen de lakens duikt. Gebruik geen oesters en andere zeevruchten als pepmiddel. Ga op zoek naar afrodisiaca op basis van groenten of fruit. Zo zouden onder meer selder Lees Verder

SHE Toppers
Sluiten

Ontdek als eerste de laatste trends en leukste nieuwtjes! Schrijf je in op onze nieuwsbrief!

Ik ben al ingeschreven
Naar mobiele versie van deze site