aanmelden

Bewegen vermindert symptomen chronische depressie

bewegen vermindert symptomen chronische depressie
bewegen vermindert symptomen chronische depressie
6 februari 2012 -

Onderzoek toont aan dat beweging de symptomen bij mensen met een chronische depressie kan verminderen. Zo blijkt uit een meta-analyse van 90 wetenschappelijke artikels.


Hieruit bleek ook dat het effect groter zou zijn bij patiƫnten met een ernstigere depressie en bij diegenen die het nodige bewegen volhielden.

Photo News

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Registreer je snel en gratis op SHE.be en ontvang onze leuke nieuwsbrief.

Schrijf je nu in!

Verwante onderwerpen

She op Facebook

"Een seksverslaving kan je leven kapotmaken"

een seksverslaving kan je leven kapotmaken

Vier op de tien mannen is vatbaar voor een seksverslaving, aldus seksuoloog Koen Baeten. Zijn collega Rika Ponnet erkent het probleem, maar is het met de cijfers helemaal niet eens. "Dit geeft een vertekend beeld van een Lees Verder

Collega's flirten uit verveling

collega s flirten uit verveling

Mannen die flirten met hun vrouwelijke collega's doen dat uit verveling of professionele desinteresse. "Werknemers die minder tevreden zijn met hun job hebben de neiging om verveeld te geraken en kiezen er vaak voor om te flirten met collega's in een poging om hun we Lees Verder

Facebook bezorgt jongeren stress

facebook bezorgt jongeren stress

Tieners met een smartphone, die dwangmatig bezig zijn met sociale netwerksites als Facebook, krijgen daar enorm veel stress van. Dat blijkt uit een onderzoek van de Amsterdamse Nationale Academie voor Media & Maatschappij. Jongeren krijgen al een onrustig gevoel als Lees Verder

SHE Toppers
Naar mobiele versie van deze site